Bermeoko Udala

En el marco de ese plan, se prevé la realización de 30 iniciativas, entre las cuales ya se han diseñado los itinerarios saludables

El Ayuntamiento de Bermeo y el Departamento de Salud del Gobierno vasco han elaborado conjuntamente un Plan de Fomento de la actividad física en Bermeo, ya que, intensificando la actividad física se consigue una población más activa, y ello redunda de manera positiva en nuestra salud.

La alcaldesa de Bermeo, Idurre Bideguren; la concejala de Deportes, Turismo y Urbanismo, Irune Ormaetxea; Itxaro Zabala,  directora del Patronato municipal de Deportes; lñaki Merino y Agurtzane Paskual, responsables de Osakidetza en Bermeo; e Isabel Martín y María José Astillero representantes de Salud Publica del centro comarcal de Gernika, han presentado hoy el citado Plan de Fomento de la actividad física en una rueda de prensa en Bermeo.

Según han explicado, para la elaboración de este plan, en primer lugar, han realizado un diagnóstico de la situación de Bermeo; para, posteriormente, definir el plan de actuación que ha sido diseñado teniendo en cuenta cinco líneas estratégicas: infraestructuras, planeamiento urbano, promoción de la actividad física, socialización y gestión. Dentro de esas líneas estratégicas, se han previsto 30 iniciativas de las cuales algunas ya se han puesto en marcha, otras se están desarrollando y el resto se realizarán en los próximos años.

Irune Ormaetxea ha explicado que algunas de las actuaciones que se prevén en el plan de fomento de la actividad física son las siguientes: aparcamientos para bicicletas, una infraestructura específica para el fomento de la actividad física, adaptación de bordillos de acera para facilitar la movilidad, campañas de sensibilización y constituir una red local de salud…

Además, este plan contempla convertir Bermeo en centro Nordic Walking, diseñar rutas para la bicicleta de montaña y la incorporación en el municipio de itinerarios saludables, iniciativas que ya se han ejecutado.

Itinerarios saludables

De esta manera, en la comparecencia de hoy se han presentado los tres itinerarios saludables que se han diseñado en Bermeo: Lamera, Itsas-Gane y Landabaso. Todos están señalizados y se indica la dificultad de los mismos  (muy fácil, fácil o difícil).

Zabala ha explicado que el itinerario del parque Lamera tiene un recorrido de 1,9 kilometros y una duración de 23 minutos; mientras que el de Itxas-Gane consta 2,9 kilometros y se realiza en 35 minutos. Por último, el de Landabaso es un recorrido de 3,5 kilometros y se realiza en 42 minutos.   

“Se trata de itinerarios enfocados a todo tipo de personas pero hace especial hincapié en aquellas que, bien por edad o bien por imposibilidad, están limitadas en plano deportivo y enfocan su actividad a paseos en el entorno urbano principalmente y que permiten la actividad física de un modo no intenso pero que garantiza una constancia”, ha señalado, para añadir que por ello, “la mayoría de la ciudadanía puede utilizar estos itinerarios como un instrumento básico para hacer ejercicio”.

En esta línea, la alcaldesa ha afirmado que “en muchas ocasiones se dice que es bueno andar, pero es necesario ofrecer medios a aquellas personas que no están habituadas a hacerlo”. “Por ello, hemos diseñado, señalizado y editado unos planos con estos itinerarios saludables, que suponen una invitación a caminar a las y los ciudadanos, para que puedan tener un vida activa y saludable”, ha destacado Bideguren.

Asimismo, ha recordado que para tener una vida saludable se recomienda una alimentación equilibrada y andar al menos 30 minutos al día. Por ello, ha animado a todas las y los vecinos de Bermeo a realizar estos recorridos saludables, al tiempo que ha recordado que los planos de los mismos se pueden adquirir en la oficina de Salud, de Turismo y en el Patronato de Deportes. 

Por otro lado, según ha recordado Bermeo también es centro Nordic Walking de Euskal Herria y ofrece cuatro rutas de diferente dificultad que ofrecen a la ciudadanía la posibilidad de practicar ese deporte, mejorando su salud y disfrutando del paisaje de nuestro municipio.   

“El Plan de Fomento de la actividad física en Bermeo es un plan a largo plazo que influirá en diferentes ámbitos (urbanismo, infraestructuras…). Tras realizar un diagnóstico, se determinan una serie de actuaciones y trabajaremos en colaboración para poder llevarlas a cabo, porque el objetivo es lograr un municipio más saludable”, ha destacado.